Wyczerpanie cieplne u dziecka
Przyczynami są intensywny wysiłek fizyczny w upale, obfite pocenie się oraz zbyt małe spożycie płynów. W rezultacie organizm traci nie tylko duże ilości płynów, ale także ważne sole mineralne.
Sygnały:
- silne pragnienie
- Zmęczenie i osłabienie
- Dreszcze przy bladej i pokrytej zimnym potem skórze
- Bóle głowy i zawroty głowy
Pierwszymi objawami mogą być również dolegliwości mięśniowe w rękach i nogach (skurcze upalne).
Oto, w jaki sposób mogą Państwo pomóc:
- odpoczywać w chłodnym otoczeniu i pić dużo płynów
- jeśli dziecko marznie, należy je przykryć cienkim kocykiem
- oferować napoje zawierające składniki mineralne, takie jak napoje owocowe z wodą mineralną
- Unikać wysiłku
W przypadku poważnych zaburzeń krążenia prosimy o skontaktowanie się z lekarzem!
Udar cieplny u dziecka
Udar cieplny dotyka całego organizmu. Gdy organizm nie jest już w stanie schłodzić się poprzez pocenie się, grozi mu nagromadzenie ciepła. Przyczyną tego stanu jest długi pobyt w rozgrzanym (również jadącym) samochodzie lub nadmierny wysiłek fizyczny na słońcu.
Sygnały:
- głowa intensywnie zaczerwieniona, skóra jest zaczerwieniona, gorąca i sucha, bez potu
- bez wyrazu twarz, niepewny chód
- Temperatura ciała > 40°C
- Bóle głowy
- szybki i płytki oddech
- Zaburzenia świadomości, ewentualnie napad drgawkowy
Udar cieplny stanowi stan zagrożenia życia i wymaga natychmiastowej pomocy medycznej! Należy natychmiast przenieść dziecko z miejsca nasłonecznionego, położyć je w pozycji leżącej (z podniesioną głową) i schładzać wilgotnymi, letnimi ściereczkami (nie stosować lodu). Podaj dziecku płyny i w razie potrzeby udziel pierwszej pomocy. Postaraj się uspokoić dziecko i nie pozostawiaj go samego.
Proszę zabrać dziecko do lekarza! W razie potrzeby proszę wezwać pogotowie ratunkowe, dzwoniąc pod numer 112!