Udar słoneczny i oparzenie słoneczne

Udar słoneczny u dziecka

Długotrwałe i bezpośrednie nasłonecznienie odkrytej głowy i karku może spowodować podrażnienie opon mózgowych. Szczególnie narażone na to są małe dzieci.

Sygnały:

• głowa bardzo zaczerwieniona i gorąca, mimo że temperatura ciała jest w normie, a pozostała część skóry ma normalną temperaturę
• Bóle głowy, zawroty głowy
• Nudności i wymioty
• Dziecko jest niespokojne i zdezorientowane
• Sztywność karku
• ewentualne zaburzenia krążenia, a nawet utrata przytomności

Oto, w jaki sposób mogą Państwo pomóc:

• odpoczynek w chłodnym otoczeniu, leżenie w spokoju, z podniesioną głową i szyją
• Podawać napoje
• delikatnie schładzać wilgotnymi, letnimi ściereczkami (nie dopuścić do nadmiernego wychłodzenia)
• W przypadku utraty przytomności należy udzielić pierwszej pomocy i wezwać pogotowie ratunkowe

Oto jak można temu zapobiegać:

• Należy nosić czapki z osłoną karku
• należy unikać bezpośredniego nasłonecznienia w godzinach od 11:00 do 15:00
• preferują zacienione miejsca

Oparzenie słoneczne u dziecka

Sygnały:

• Po 3–4 godzinach od opalania skóra jest zaczerwieniona, gorąca, bolesna i może pojawić się obrzęk
• W przypadku poważnych oparzeń słonecznych powstają pęcherze, które wymagają leczenia lekarskiego

Oto, w jaki sposób mogą Państwo pomóc:

• Należy zapewnić dziecku przebywanie w cieniu i nie narażać go na dalsze działanie promieni słonecznych do czasu całkowitego wygojenia się skóry (1–2 tygodnie)
• Należy schłodzić skórę za pomocą zimnych, wilgotnych okładów (nie zbyt zimnych)
• nie należy stosować domowych środków, takich jak puder, mąka, olej czy maści tłuste
• nałożyć chłodzący balsam dla dzieci (o wysokiej zawartości składników nawilżających)
• podrażnione miejsca na skórze najlepiej pozostawić odkryte
• należy zadbać o odpowiednie nawodnienie, podawać napoje lub częściej przystawiać niemowlęta karmione piersią
• W żadnym wypadku nie należy samodzielnie przebijać pęcherzy w przypadku poważnych oparzeń słonecznych (ryzyko stanu zapalnego) – wymagają one pomocy lekarskiej
• Należy udać się z niemowlęciem do lekarza, podobnie jak w przypadku dziecka, które ogólnie źle się czuje (nudności, gorączka, zaburzenia krążenia)
• Po 2–3 dniach skóra zaczyna się odnawiać; proszę nadal nawilżać ją balsamem i nie odrywać aktywnie strzępków skóry, a także nie pozwalać dziecku na ich odrywanie

Środki zapobiegawcze:

Krem przeciwsłoneczny odpowiedni dla dzieci o współczynniku SPF co najmniej 30, odzież chroniąca przed promieniowaniem UV, czapka oraz okulary przeciwsłoneczne, a także unikanie bezpośredniego nasłonecznienia w godzinach od 11:00 do 15:00 mogą zapobiec poparzeniom słonecznym.

Nie należy wystawiać dzieci poniżej pierwszego roku życia na bezpośrednie działanie promieni słonecznych!