Тепловой удар у ребенка
Причинами этого являются интенсивные физические нагрузки в жаркую погоду, обильное потоотделение и недостаточное потребление жидкости. В результате организм теряет не только много жидкости, но и важные минеральные соли.

Сигналы:
- сильная жажда
- Усталость и слабость
- Дрожь при бледной коже и холодном поту
- Головная боль и головокружение
Первыми признаками могут быть также мышечные боли в руках и ногах (тепловой спазм).

Вот как вы можете помочь:
- отдыхать в прохладном помещении и много пить
- если ребенок мерзнет, укройте его тонким одеялом
- предлагать напитки, содержащие минеральные вещества, такие как фруктовые соки с газировкой
- Избегать перенапряжения
При выраженных нарушениях кровообращения обратитесь к врачу!
Тепловой удар у ребенка
Тепловой удар затрагивает весь организм. Когда организм теряет способность охлаждаться посредством потоотделения, возникает риск перегрева. Причиной этого является длительное пребывание в жарком (в том числе движущемся) автомобиле или перенапряжение на солнце.

Сигналы:
- ярко-красная голова, кожа покрасневшая, горячая и сухая, без пота
- бесстрастное выражение лица, неуверенная походка
- Температура тела > 40 °C
- Головная боль
- частое и поверхностное дыхание
- Нарушение сознания, возможно, судорожный приступ
Тепловой удар — это неотложное медицинское состояние, требующее немедленного лечения! Немедленно уберите ребёнка с солнца, уложите его в спокойном положении (с приподнятой головой) и охладите влажными тёплыми полотенцами (не используйте лёд). Предложите ребенку попить и, при необходимости, окажите первую помощь. Постарайтесь успокоить ребенка и не оставляйте его одного.
Немедленно обратитесь с ребенком к врачу! При необходимости вызовите скорую помощь по номеру 112!