Сонячний удар і сонячний опік

Сонячний удар у дитини

Тривале та пряме сонячне опромінення відкритої голови та шиї може спричинити подразнення мозкових оболонок. Особливо вразливими до цього є маленькі діти.

Сигнали:

• голова яскраво-червона й гаряча, хоча температура тіла в нормі, а решта шкіри на дотик має звичайну температуру
• Головний біль, запаморочення
• Нудота та блювота
• Дитина неспокійна і розгублена
• Скутість шиї
• можливі порушення кровообігу аж до втрати свідомості

Ось як ви можете допомогти:

• відпочивати в прохолодному приміщенні, лежати спокійно, тримати голову та шию піднятими
• Пропонувати напої
• обережно охолоджуйте вологими теплими серветками (не переохолоджуйте)
• у разі втрати свідомості надайте першу допомогу та викличте швидку допомогу

Ось як можна запобігти цьому:

• Використовуйте шапки із захистом для шиї
• уникайте прямого сонячного світла з 11:00 до 15:00
• віддавати перевагу затіненим місцям

Сонячний опік у дитини

Сигнали:

• Через 3–4 години після сонячних ванн шкіра червоніє, стає гарячою, болить і може набрякнути
• при сильному сонячному опіку утворюються пухирі, які потребують медичного лікування

Ось як ви можете допомогти:

• Дитина повинна перебувати в тіні й не піддаватися подальшому сонячному опроміненню, доки шкіра повністю не загоїться (1–2 тижні)
• Охолоджуйте шкіру холодними вологими компресами (не надто холодними)
• не наносити домашні засоби, такі як пудра, борошно, олія або жирні мазі
• нанести охолоджуючий лосьйон для дітей (з високим вмістом вологи)
• Уражені ділянки шкіри краще залишити відкритими
• стежити за тим, щоб дитина випивала достатню кількість рідини, пропонувати їй напої або частіше прикладати до грудей немовлят, яких годують груддю
• У разі сильного сонячного опіку ні в якому разі не розривайте пухирі самостійно (ризик запалення) — вони потребують медичного лікування
• зверніться до лікаря з немовлям, а також з дитиною, яка погано почувається (нудота, лихоманка, порушення кровообігу)
• Через 2–3 дні шкіра почне відновлюватися; продовжуйте зволожувати шкіру лосьйоном і не здирайте шматочки шкіри, а також не дозволяйте дитині здирати їх самостійно

Профілактичні заходи:

Сонцезахисний крем для дітей із фактором захисту не менше SPF 30, одяг, що захищає від УФ-променів, головний убір, сонцезахисні окуляри та уникнення прямого сонячного світла з 11:00 до 15:00 допоможуть запобігти сонячним опікам.

Не піддавайте дітей віком до одного року прямому сонячному світлу!