Le cours se déroule de 10 h 30 à 14 h 30 sous la direction de Michael Hecht, professeur de taekwondo, au Taekwon-Do Center, Eisenbahnstraße 34, 66424 Homburg. L'atelier pour filles est une structure de l'AWO qui propose aux filles et aux jeunes femmes des activités créatives, des ateliers visant à renforcer la confiance en soi ainsi qu'un accompagnement en matière d'orientation professionnelle.
Il n'est pas toujours possible d'éviter les situations dangereuses, mais grâce à des connaissances adaptées et à des techniques ciblées, il est possible de renforcer considérablement votre sentiment de sécurité. Un atelier d'autodéfense axé sur la pratique apprend aux femmes à identifier les dangers à un stade précoce, à se montrer sûres d'elles et à se défendre efficacement en cas d'urgence. L'accent est mis sur des situations quotidiennes réalistes ainsi que sur des techniques d'autodéfense faciles à apprendre et efficaces.
Pour cet atelier, il est recommandé de porter des vêtements de sport confortables ainsi que des chaussures d'intérieur. L'atelier durant environ quatre heures, les participantes sont également invitées à apporter suffisamment de boissons ainsi qu'un petit en-cas si nécessaire.
La participation à l'atelier est gratuite. Le nombre de participantes étant limité, une inscription préalable est requise avant le 21 août. Pour plus d'informations, veuillez vous adresser au Bureau des femmes de l'arrondissement de Saarpfalz (e-mail : [email protected], tél. : 06841 104-7138) et auprès du « Mädchenatelier Homburg » ([email protected], tél. : 06841 9936735), où il est également possible de s’inscrire à l’atelier.