Der Kurs findet ab Dienstag, den 18. August 2026, und an sieben weiteren Dienstagen von 17 bis 18 Uhr im FrauenForum am Homburger Scheffelplatz statt. Kursleiterin ist die PMR-Trainerin Karin Thräm.
Mit den PMR-Übungen werden verschiedene Muskelgruppen angesprochen, wodurch es gelingen kann, Schmerz zu verringern und Stress abzubauen.
Die Kursgebühr beträgt 50 Euro / 38 Euro (erm.). Nähere Infos und Anmeldung beim Frauenbüro des Saarpfalz-Kreises, Scheffelplatz 1, Homburg, Tel. (06841) 104-7138, E-Mail: frauenbuero@saarpfalz-kreis.de.