Warsztaty odbędą się w godzinach od 10:30 do 16:30 w FrauenForum przy Scheffelplatz 1 w Homburgu.
Serdeczne relacje zapewniają zdrowie, szczęście i sukces. Z drugiej strony zaburzenia równowagi w relacjach mogą wyrządzić znaczną szkodę i pozbawić nas cennej energii życiowej. W związku z tym warto inwestować w nasze kompetencje w zakresie relacji, aby poprawić nasze ogólne samopoczucie. Niniejsze seminarium pokazuje, że dobre relacje mają ogromny wpływ na jakość naszego życia, a także mogą pozytywnie oddziaływać na wydajność zespołu, która stanowi podstawę naszego sukcesu. Podstawą tego wszystkiego jest relacja, jaką utrzymujemy z samym sobą. Im lepiej nauczymy się postrzegać siebie, tym lepiej potrafimy się regulować, a tym samym konstruktywnie radzić sobie nawet w trudnych sytuacjach. Zarówno w teorii, jak i w praktyce omówimy, na czym polega dobry kontakt i jaki związek ma z tym nasza własna fizyczność. Seminarium to zachęca do wypróbowania różnych form ruchu oraz do postrzegania grupy jako źródła wsparcia, które pomoże z energią sprostać nadchodzącym procesom zmian. Warsztat łączy metodę Feldenkraisa z praktycznymi ćwiczeniami dotyczącymi kontaktu i komunikacji oraz wspiera przeniesienie tych umiejętności do codziennego życia.
Udział w wydarzeniu kosztuje 65 euro / 56 euro (bilet ulgowy). Szczegółowe informacje oraz zgłoszenia prosimy kierować do Biura ds. Kobiet powiatu Saarpfalz, Scheffelplatz 1, Homburg, tel. 06841 104-7138, e-mail: [email protected].