Selbstbewusstsein stärken - Kurs

Dienstag, 3. September 2019

Kooperation: In Kooperation mit dem Familienhilfezentrum

Kurs Nr. 11.02.01.466

Selbstbewusstsein und selbstsicheres Verhalten sind Voraussetzungen für Wohlbefinden und Erfolg. Allzu leicht sind gerade Frauen geneigt, auf Kosten der eigenen Entwicklungsmöglichkeiten ihr Licht unter den Scheffel zu stellen. Selbstsicheres Verhalten als Ressource bietet die Möglichkeit, eigene Stärken und Wünsche wirksam zu vertreten. Dazu gehört auch, Grenzen und Schwächen zu erkennen und damit umzugehen. Im Kurs werden Anregungen gegeben, wie mit Selbstwertproblemen, Selbstzweifeln, sozialen Hemmungen, Depressionen und Ängsten umgegangen werden kann. Es wird alltagsnah und mit den Erfahrungen der Teilnehmerinnen gearbeitet. Neben theoretischen Erläuterungen ist ausreichend Gelegenheit zum Austausch und zur Klärung eigener Anliegen.

Dauer: 4 Dienstagabende, 19.00-21.15 Uhr
Entgelt: Euro 65,- / 49,- (erm.)

Leitung: Susanne Ritter, Dipl. Psychologin

Anmeldung bis: 27. August 2019

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Veranstaltungsort: FrauenForum, Scheffelplatz 1, Homburg

Kontakt

  Am Forum 1
     66424 Homburg

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  (0 68 41) 1 04 - 0

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