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Selbstbewusstsein lernen
In Kooperation mit dem Familienhilfezentrum findet im Rahmen des Kursprogramms „Von Frauen – für Frauen“ des Saarpfalz-Kreises Mitte März ein Kurs zum Thema „Selbstbewusstsein können Sie lernen – Selbstsicheres Verhalten für Frauen“ statt.
Selbstbewusstsein und selbstsicheres Verhalten sind wesentliche Voraussetzungen für persönliches Wohlbefinden, Gesundheit, persönliche Zufriedenheit und beruflichen Erfolg. Dennoch haben auch moderne Frauen häufig noch Schwierigkeiten, wenn es um Durchsetzung, Abgrenzung, realistische Selbsteinschätzung oder das Äußern eigener Bedürfnisse geht. Konfrontiert mit den Mehrfachanforderungen in Beruf und Familie entwickelt sich häufig ein Gefühl persönlichen Ungenügens und Versagens. Es fehlt das Repertoire selbstsicherer Verhaltensweisen. In diesem Seminar werden systematisch Impulse gegeben, wie Selbstwertprobleme, Selbstzweifel, soziale Hemmungen und Ängste aktiv überwunden werden können. Dieser Kurs kann zudem über den Familiengutschein abgerechnet werden.
Schriftliche Anmeldungen sind nur noch bis 8. März 2010 möglich. Der Kurs läuft ab 16. März an vier Dienstagabenden immer von 19 bis 21.15 Uhr.
Anmeldungen und weitere Informationen beim Frauenbüro des Saarpfalz-Kreises unter Telefon 0 68 41 / 1 04 84 64.